11/01/2018 - Grupo de Tabagismo/2018

Quer parar de fumar?
Venha fazer sua entrevista para o grupo de tabagismo até o dia 19/01/2018 pela manhã ou à tarde.

Local: Clínica da Família Lourenço de Mello

Quer saber mais sobre o grupo e/ou participar?
Procure a TSB Gizelle (odontologia) ou o ACS Maycon.
Você não precisa passar por esse momento difícil sozinho(a). Conte conosco!

O grupo de tabagismo tem como objetivo auxiliar os tabagistas a pararem de fumar, formando uma rede de apoio entre os integrantes e os profissionais envolvidos.

As estatísticas revelam que os fumantes comparados aos não fumantes apresentam um risco:

• 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão;

• 5 vezes maior de sofrer infarto;

• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar;

• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.

SE PARAR DE FUMAR AGORA:

• após 20 minutos sua pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal;

• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue;

• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza;

• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor;

• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora;

• após 5 A 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou.